为深入践行健康中国理念，落实工会服务职工职能，进一步增强干部职工健康防护意识，引导职工树立“自身健康第一责任人”理念，10月20日下午，我院工会、妇联联合组织开展“关爱脊柱 挺出精彩”健康知识专题讲座，院属各单位50余名职工参加培训。

　　讲座聚焦干部职工久坐办公普遍存在的颈肩腰椎劳损问题，从脊柱健康基础认知入手，剖析不良体态、久坐伏案等行为对脊柱带来的损伤，细致讲解科学作息、正确体态等良好生活习惯的培养方法。同时立足中医药养生理念，围绕颈椎病、肩周炎、腰肌劳损等常见病症，系统介绍颈肩腰椎病的中医治疗思路、调理手段与居家康复要点，普及实用可操作的日常保健知识。

　　整场培训内容务实，贴近职工工作生活实际。参训职工表示，通过学习进一步掌握了脊柱疾病预防与调理技能，收获良多。院工会将持续把职工身心健康摆在重要位置，常态化开展健康科普服务，不断提升职工健康素养，为全院各项事业高质量发展筑牢健康根基。